Janne jobber som klinisk ernæringsfysiolog og seksjonsleder for ernæring/spiseforstyrrelser i Volvat. Hun er spesialist innen livsstilbehandling, overvektbehandling, mage- og tarm utfordringer og spiseforstyrrelser.
I episoden tar vi for oss ulike former for spiseforstyrrelse, både de synlige og de usynlige. I motsetning til anoreksi, så er overspising i mange tilfeller en vanskelig lidelse å oppdage for utenforstående. For de som lider av overspising er dette en sykdom som medfører både psykisk stress og fysiske smerter.
“Overspisingslidelse er en lidelse hvor man gjerne bruker mat og drikke som en trøst, en belønning, et friminutt eller en avkobling fra tidligere historie”
Overspisingen blir en enkel og svært tilgjengelig måte å regulere vanskelige eller vonde følelser på, uten å måtte oppsøke hjelp eller råd.
“Maten er jo det nærmeste man finner en antidepressiva eller lykkepille i skapet hjemme – du trenger ikke til legen for resept, men bare handler eller bestiller den enkelt på nett”.
Podkasten produseres av Volvat og er tilgjengelig på alle de store strømmetjenestene
Les mer om Her for deg-podkasten