Chester Step Test brukes for å vurdere dykkeres fysiske yteevne og er anbefalt som en del av helseundersøkelsen for dykkere.
Testen gjennomføres ved at du går opp og ned på en step med gradvis økende hastighet, og har som formål å måle kondisjonsnivået i tilfelle evakuering.
Den varer i maksimalt ti minutter og avsluttes når du overstiger 80 prosent av din estimerte makspuls.
Testen krever ingen forberedelser. Fint hvis du har pulsklokke, men dersom du ikke har, så har vi.
Du trenger ikke å stille i treningsklær. De færreste blir svette i løpet av testen, men regn med å bli varm.
1 370,-
Tilleggskostnader kan påløpe
Volvat Fredrikstad
Jens Wilhelmsens gate 1
1671 Kråkerøy
Vi er her for hver enkelt kunde og pasient – i de store øyeblikkene og i de vanskelige. Fysisk og digitalt.
Hvert år. Vi har kunnskapen, kapasiteten og bredden som skal til for å være nær i alle livets faser – fra det første steget til det siste.
Vi har behandlet pasienter i over 35 år, og er et av landets største private sykehus. Du kan være trygg på at vi er her når du trenger oss.